Veilig en met plezier blijven fietsen voor ouderen

16 september 2026

Fietsen is gezond en kan ervoor zorgen dat we ons van a naar b kunnen verplaatsen. Tegelijkertijd weten we ook dat je als fietser kwetsbaar kunt zijn in het verkeer. Daarom organiseert de gemeente Hardenberg samen met praktijk De Haere een cursus ‘Stevig op de pedalen’. Zodat ouderen veilig kunnen blijven fietsen. En het risico op vallen kleiner wordt (valpreventie).

De cursus heeft 3 bijeenkomsten

In de 1e bijeenkomst krijgt u uitleg. Er worden bijvoorbeeld tips gegeven om veilig te blijven fietsen. En er is aandacht voor valpreventie. Ook worden er oefeningen gedaan voor kracht en balans. Die oefeningen kunt u ook thuis doen. In de 2e en 3e bijeenkomst oefent u uw fietsvaardigheid. Dan wordt er een parcours uitgezet.

De cursus wordt gegeven bij VV Hardenberg ‘85, Hondsdraf 2c in Hardenberg, op:

woensdag 30 september 13.00 - 14.30 uur
woensdag 7 oktober 13.00 - 14.00 uur
woensdag 14 oktober 13.00 – 14.00 uur

Aanmelden kan tot en met 23 september

Lijkt het u leuk om mee te doen? Meld u dan aan. Stuur een mail naar info@gewoonactiefengezond.nl.

Of neem contact op met Marleen van der Weide via 14 0523.

De cursus is gratis

Het is de bedoeling dat u aan alle 3 bijeenkomsten meedoet, als u zich opgeeft. Wacht niet te lang met aanmelden, er zijn 40 plekken. Daarbij geldt: vol = vol.